Вип баня в Буче (Ирпень)— отдых и здоровье для души и тела
Еще с давних времен парная баня под Киевом считалась здравницей для организма человека. Уже спустя столько лет она не потеряла своей актуальности, даже в некоторой степени усовершенствовалась. Так вот, баня при правильном подходе приносит пользу, но при неумелом обращении в бане или незнании основных принципов пропарки, может и навредить нашему организму.
Всем известно, что в бане очень высокая температура и влажный воздух. Это помогает нашей иммунной системе справляться со своей задачей. Также повышает работоспособность всех мышц организма. А самое главное способствует улучшению обмена веществ и кровообращения. Вместе с потом выводятся все токсичные вещества, которые накопились. Даже частое дыхание при высокой температуре, заставляет легкие лучше исполнять свою основную функцию.
Перед походом в баньку (сауну) лучше проконсультироваться со своим врачом. Ведь не каждому человеку можно долго или же вообще находится в ней. Например, если есть заболевания сердца, нервной системы, некоторые гинекологические заболевания, заболевания кожи, дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата. Что бы ваш отдых был без неприятных последствий, прислушивайтесь к своим ощущениям во время процедур пропарки.
Заказать ВИП баню с вениками, Вы можете по телефону (098) 117-93-93
С собой в баню можно взять банное полотенце, шапочку, колпак или просто маленькое полотенце для волос, чтобы голова не перегревалась, а волосы не пострадали от высокой температуры. Перед баней обязательно необходимо смыть с себя всю грязь, видимую и невидимую, но только теплой водой без моющих средств, при этом, не намочив голову. Хорошо вытереть тело полотенцем, чтобы не препятствовать потовыделению. Также при желании можно заказать разные скрабы для тела, которые помогут очистить вашу кожу. После банных процедур, можно использовать натуральный мед, либо взять простую, обычную кофейную гущу с добавлением оливкового масла - это прекрасные компоненты для скрабирования тела. Это поможет напитать вашу кожу и хорошо очистить ее. Обязательно после баньки нужно выпить чаю. Ведь организм теряет много воды, выделяя ее через пот. Лучше всего подойдет травяной чай, либо сок. Спиртные напитки в больших количествах противопоказаны.
Рекомендации по посещению бани:
Посещать рекомендуется либо компанией, либо вдвоем. Баня, сауна для начинающих может иметь непредсказуемые последствия, поэтому лучше, что бы возле вас кто-то был. За несколько часов до посещения лучше не наедаться, но и на голодный желудок не заходить. Легкий перекус за два часа до посещения - в самый раз. Если вы по дороге немного замерзли, то придя, отогрейтесь, выпейте горячего чая, лишь тогда заходите в парную комнату. Первые минуты лучше посидеть, а потом ложиться. Сначала на нижнюю полку, ну а со временем можно переместиться на верхнюю. Делать это нужно в несколько заходов. После первого захода примите душ, отдохните, ну а потом заходите еще. Много кто принимает холодный душ, обтирается снегом, но все к этому подготовлены. После банных процедур лучше немного остыть, охладится, ну а потом покидать заведение.
Вот такие основные правила и рекомендации можно использовать при посещении нашей бани. Именно русская баня принесет вам и вашему организму легкость, отличное настроение и бодрый заряд энергии!
Заказ Бани Сварожич под Киевом по тел. - (098) 117-93-93 КРУГЛОСУТОЧНО. Посетите нашу парную в Буче, Ирпене, и вы отдохнете не только телом, но и душой!
Добратся к нам быстро и легко. Удобный заезд с Ирпеня и Бучи! Ждем всех желающих в гости!